写真プレースホルダー（指導者の型）
「近代ゴリラ」とは何か
「近代」は技術や科学。「ゴリラ」は動物、猿としての人間。
技術は、人を「動かずに楽に」させる方向へ進む。効率、時間対効果、費用対効果、抗えない時代の流れ。しかし人は、いつまでも動物である。動く物であることを、忘れてはいけない。
この時代を生き抜くには、鍛練が必要である。
山入端式 四本柱
①
呼吸
腹腔内圧を制することで、体の内側から支える。武術由来の呼吸法で、意識と身体を繋ぐ。
②
踏む力
足裏と地面の繋がりを取り戻す。空手の「立ち」の技術で、全ての動きの土台を築く。
③
体重の伝達
筋力ではなく、体重を効率的に使う。武術の重心と連動性で、無駄のない動きを。
④
最小の動き
最小の力で最大の効果。削ぎ落とされた動きの中に、本質の身体能力が宿る。
5年以上
平均継続年数
100%
継続率
1,000回超
累計鍛練数
鍛練生の声
ヒアリング後に掲載予定
ヒアリング後に掲載予定
ヒアリング後に掲載予定