動画で体験トレーニングをチェック!

1.カウンセリング

お仕事中の姿勢や腰痛・肩こり症状の有無、生活スタイルや運動と食事習慣などを教えてください!
肩の力を抜いて、雑談をするように和やかな雰囲気で進めていきます♪

2.姿勢をチェック

FMSを用い、猫背やストレートネック、巻き肩、骨盤の歪みなどがないか、今のカラダの状態(ゆがみ)をチェックしていきます!
大きな機械を使うわけでも、痛みが伴うわけでもありませんので、ご安心ください。

3.FUNCTIONを体感しよう!

ファンクションのトレーニングは他社とどう違うの?どのような効果が得られるの?楽しく体験しながら、その違いや特長を直接感じてください!

 4.結果報告 & アドバイス

トレーニング体験後は、あなただけの自宅でできるセルフトレーニングのアドバイスを致します。ぜひ、ご自宅でもトレーニングを続けてくださいね!

体験トレーニングで喜びの声をいただきました!

「FUNCTION体験楽しかったです!』
運動はやっぱり大切なんだな、と実感しました。
とっても楽しい体験会でした!(30代/女性)

「自分のくせに気がつけました」
普段動かしていない場所がたくさんあるんだと気がつけました。これから、意識をして運動していきたいと思います!(40代/女性)

最初は緊張しましたが、、」
みんなと笑い合いながら体験できたのでとっても楽しかったです!次回はトレーニングを受けたいと思います(30代/女性)

準備するものはたったこれだけ!